Юлия Вередова

Тренер высшей квалификационной категории.

На базе сети фитнес — клубов «Наутилус» окончила факультатив «Здоровое тело» и получила ДИПЛОМ «Инструктора групповых программ» со знанием проведения тренировок силовых и функциональных, 2015 год.

Изучила отдельный курс тренировок cycle.

Также, в 2015 году, прошла курс «Инструктора групповых программ»  в Фитнес Школе  для професиональной подготовке фитнес_тренеров ITS.

Стаж работы  — 6 лет  по специальности фитнес-тренера.

Спортивные достижения:

Участие в конкурсе фитнес-бикини (полуфинал, апрель 2015).

2016 — II место по Жиму лежа. 2017 — январь I место в абсолютном зачете среди женщин, пауэрлифтинг без экипировки.

2017 — май I место в абсолютном зачете среди женщин; пауэрлифтинг без экипировки; август I место в троеборие в дивизионе пауэрлифтинг без экипировке.

Постоянное (ежегодное) участие в российском  и масштабном состязании  «Гонка Героев».

Участие презентером в авторской программе Cycle Mix фитнес конвенции Mioff 2018.

Основные направления работы:

• Диагностика, профилактика и коррекция фигуры у детей и взрослых, от 16-80 лет (сложные случаи).
• Укрепление выносливости у подростков и взрослых, сброс лишнего веса, подготовка к любительскому и профессиональному спорту.